令和4年度　体力テスト

令和4年度体力テストを以下の通り予定しております。

今後、新型コロナウイルス感染症の状況によっては延期・中止となる可能性がございますのでご了承ください。

 

高齢者の部（65歳～79歳以下）

期日

令和4年6月9日（木曜日）　午前8時45分集合　9時00分開始

 

会場

小山市立体育館　サブアリーナ

 

実施種目

・握力

・上体起こし

・長座体前屈

・開眼片足立ち

・10ｍ障害物歩行

・6分間歩行

 

参加料

無料

 

受付期間

令和4年5月9日（月曜日）～5月27日（金曜日）

平日8時30分～17時15分

 

参加者本人が小山市教育委員会生涯スポーツ課へ電話にて申し込みをしてください。

 

備考

（1）服装　　　運動できる服装

（2）持ち物　　○運動靴（室内用）　○タオル　○飲み物

（3）その他　　体調管理は自己管理にてお願いいたします。

　　　　　　　　　館内が大変熱くなる場合がございますので、水分補給をこまめに行ってください。

 

青年の部（20歳～64歳以下）

期日

令和4年6月25日（土曜日）　午前8時45分集合　9時00分開始

 

会場

小山市立体育館　サブアリーナ

 

実施種目

・握力

・上体起こし

・長座体前屈

・反復横とび

・急歩　または　20ｍシャトルラン

・立ち幅跳び

 

参加料

無料

 

受付期間

令和4年5月9日（月曜日）～6月10日（金曜日）

平日8時30分～17時15分

 

参加者本人が小山市教育委員会生涯スポーツ課へ電話にて申し込みをしてください。

 

備考

（1）服装　　　運動できる服装

（2）持ち物　　○運動靴（室内用）　○タオル　○飲み物

（3）その他　　体調管理は自己管理にてお願いいたします。

　　　　　　　　　館内が大変熱くなる場合がございますので、水分補給をこまめに行ってください。