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  • 【更新日】2024年2月5日
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令和5年度 産前・産後サポート事業のご案内

産前・産後サポート事業について

妊婦さん、そして出産したママと赤ちゃんが集まって、リフレッシュしたり、ゆっくり過ごせるようなクラスを開催しています。
1人で悩まず、保健師やスタッフ、ほかのお母さん方とお話ししてみませんか?お気軽にご参加ください。

実施にあたっては、消毒液の設置、換気などの感染防止対策を講じます。

新型コロナウイルス等の感染症の予防・拡大防止のため、来場される方につきましては、体調管理や手洗い、咳エチケットの徹底にご協力をお願いいたします。

令和5年度 産前・産後サポート事業ちらし

セルフケア講座(要予約)

ヨガで心と身体のセルフケア方法を学ぶ教室です。

対象

妊婦(妊娠16週以降)、産婦(お子様が生後6か月以内)

※妊娠中の方は、産婦人科医より「経過が順調である」と言われている方
※出産後1か月はご遠慮ください

時間

10時から11時30分まで(受付時間は9時45分からです)

会場

小山市役所 3階 保健センター

持ち物

運動できる服装でお越しください。
赤ちゃんと一緒に参加する方はバスタオルをお持ちください。

タオル、飲み物、同意書

令和5年度日程

【令和5年】
4月25日(火曜日)、5月12日(金曜日)、6月9日(金曜日)、7月21日(金曜日)、8月25日(金曜日)、
9月20日(水曜日)、10月6日(金曜日)、11月8日(水曜日)、12月15日(金曜日)

【令和6年】
1月23日(火曜日)、2月6日(火曜日)※降雪予報のため中止、3月1日(金曜日)

予約方法

開催の1か月前から受付を開始します。

※保護者の利用者登録が必要です(無料)

ママカフェ (要予約)

ハンドマッサージやママたちとの交流でリフレッシュする場です。

対象

妊婦(妊娠16週以降)、産婦(お子様が生後6か月以内)

※出産後1か月はご遠慮ください

時間

10時から11時30分まで(受付時間は9時45分からです)

会場

小山市役所 3階 保健センター

持ち物

赤ちゃんと一緒に参加する方はバスタオルをお持ちください

令和5年度日程

【令和5年】
4月17日(月曜日)、5月22日(月曜日)、6月19日(月曜日)、7月10日(月曜日)、8月21日(月曜日)、
9月11日(月曜日)、10月30日(月曜日)、11月27日(月曜日)、12月11日(月曜日)

【令和6年】
1月15日(月曜日)、2月19日(月曜日)、3月11日(月曜日)

予約方法

開催の1か月前から受付を開始します。

※保護者の利用者登録が必要です(無料)

Father in Oyama ~父親支援クラス~(要予約)

育児のお役立ち情報や、参加者同士の情報交換など、パパが主役の教室です。

対象

妊娠16週から出産後6か月以内の妊産婦の夫(パートナー)

パパのみがご参加いただけるクラスです♪

時間

9時30分から12時まで(受付 9時15分から)

会場

小山市役所 3階 保健センター

令和5年度日程

【令和5年】
5月14日(日曜日)、8月6日(日曜日)、11月12日(日曜日)

【令和6年】
2月4日(日曜日)

内容

  • 「妊娠~出産のママのトリセツ」講話:公認心理師
  • 「イベントを一緒に楽しもう♪ベビー&ママを可愛く撮る講座」実演:公認講師

予約方法

開催の1か月前から受付を開始します。

問い合わせ先

母子健康包括支援センター(おやま子育て応援センター)

電話番号:0285-22-9527(平日8時30分から17時15分まで)

このページの内容に関するお問い合わせ先

健康増進課 母子健康包括支援センター

〒323-8686 栃木県小山市中央町1丁目1番1号 3階

電話番号:0285-22-9527

ファクス番号:0285-22-9543

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