産前・産後サポート事業について
妊婦さん、そして出産したママと赤ちゃんが集まって、リフレッシュしたり、ゆっくり過ごせるようなクラスを開催しています。
1人で悩まず、保健師やスタッフ、ほかのお母さん方とお話ししてみませんか？お気軽にご参加ください。
セルフケア講座（要予約）
ベビーマッサージやヨガで心と身体のセルフケアを体験する講座です。
対象
妊婦（妊娠16週以降）、産婦（お子様が生後6か月以内）
※妊娠中の方は、産婦人科医より「経過が順調である」と言われている方
※出産後1か月はご遠慮ください
時間
10時から11時30分まで（受付時間は9時45分からです）
会場
小山市役所 3階 保健センター
持ち物
運動できる服装でお越しください。
赤ちゃんと一緒に参加する方はバスタオルをお持ちください。
タオル、飲み物、同意書
令和6年度日程
| 日程 | |
|---|---|
| 4月12日（金曜日） | 5月17日（金曜日） |
| 6月14日（金曜日） | 7月26日（金曜日） |
| 8月8日（木曜日） | 9月20日（金曜日） |
| 10月11日（金曜日） | 11月8日（金曜日） |
| 12月6日（金曜日） | 令和7年1月10日（金曜日） |
| 2月21日（金曜日） | 3月7日（金曜日） |
予約方法
開催の1か月前から受付を開始します。
- オンライン予約 おやまっ子 子育て予約システム
※保護者の利用者登録が必要です（無料）
ママカフェ （要予約）
ハンドマッサージやママたちとの交流でリフレッシュする場です。
対象
妊婦（妊娠16週以降）、産婦（お子様が生後6か月以内）
※出産後1か月はご遠慮ください
時間
10時から11時30分まで（受付時間は9時45分からです）
会場
小山市役所 3階 保健センター
持ち物
赤ちゃんと一緒に参加する方はバスタオルをお持ちください
令和6年度日程
| 日程 | |
|---|---|
| 4月22日（月曜日） | 5月13日（月曜日） |
| 6月17日（月曜日） | 7月8日（月曜日） |
| 8月19日（月曜日） | 9月9日（月曜日） |
| 10月28日（月曜日） | 11月18日（月曜日） |
| 12月16日（月曜日） | 令和7年1月20日（月曜日） |
| 2月17日（月曜日） | 3月17日（月曜日） |
予約方法
開催の1か月前から受付を開始します。
- オンライン予約 おやまっ子 子育て予約システム
※保護者の利用者登録が必要です（無料）
Father in Oyama ～父親支援クラス～（要予約）
育児のお役立ち情報や、参加者同士の情報交換など、パパが主役の教室です。
対象
妊娠16週から出産後6か月以内の妊産婦の夫（パートナー）
パパのみがご参加いただけるクラスです♪
時間
9時30分から12時まで（受付 9時15分から）
会場
小山市役所 3階 保健センター
令和6年度日程
| 日程 |
|---|
| 5月26日（日曜日） |
| 11月24日（日曜日） |
| 2月2日（日曜日） |
内容
- 「妊娠～出産のママのトリセツ」講話：公認心理師
- 「イベントを一緒に楽しもう♪ベビー＆ママを可愛く撮る講座」実演：公認講師
予約方法
開催の1か月前から受付を開始します。
5/26のご予約はこちら！！
問い合わせ先
子育て家庭支援課 こども家庭センター 母子健康係
電話番号:0285-22-9527（平日8時30分から17時15分まで）