R5年度 産前・産後サポート事業のご案内
産前・産後サポート事業について
妊婦さん、そして出産したママと赤ちゃんが集まって、リフレッシュしたり、ゆっくり過ごせるようなクラスを開催しています。
1人で悩まず、保健師やスタッフ、ほかのお母さん方とお話ししてみませんか？お気軽にご参加ください。
実施にあたっては、消毒液の設置、換気などの感染防止対策を講じます。
新型コロナウイルス等の感染症の予防・拡大防止のため、来場される方につきましては、体調管理や手洗い、咳エチケットの徹底にご協力をお願いいたします。
R5 産前・産後サポート事業ちらし [PDFファイル／654KB]
セルフケア講座（要予約）
ヨガで心と身体のセルフケア方法を学ぶ教室です。
対象
妊婦（妊娠16週以降）、産婦（お子様が生後6か月以内）
※妊娠中の方は、産婦人科医より「経過が順調である」と言われている方
※出産後1か月はご遠慮ください
時間
10時～11時30分（受付時間は9時45分からです）
会場
小山市役所 3階 保健センター
持ち物
運動できる服装でお越しください。
赤ちゃんと一緒に参加する方はバスタオルをお持ちください。
タオル、飲み物、同意書
R5年度日程
| 4月25日（火曜） | 5月12日（金曜） | 6月9日（金曜） | 7月21日（金曜） |
| 8月25日（金曜） | 9月20日（水曜） | 10月6日（金曜） | 11月8日（水曜） |
| 12月15日（金曜） | 1月23日（火曜） | 2月6日（火曜） | 3月1日（金曜） |
予約方法
開催の1か月前（午前8時30分）から受付を開始します。
◆4月・5月の教室
お電話で予約してください。
おやま子育て応援センター Tel：0285-22-9527
◆6月以降の教室
オンラインで予約してください。https://oyama.city-ca.jp/＜外部リンク＞
※保護者の利用者登録が必要です（無料）
ママカフェ （要予約）
ハンドマッサージやママたちとの交流でリフレッシュする場です。
対象
妊婦（妊娠16週以降）、産婦（お子様が生後6か月以内）
※出産後1か月はご遠慮ください
時間
10時～11時30分（受付時間は9時45分からです）
会場
小山市役所 3階 保健センター
持ち物
赤ちゃんと一緒に参加する方はバスタオルをお持ちください
R5年度日程
| 4月17日（月曜） | 5月22日（月曜） | 6月19日（月曜） | 7月10日（月曜） |
| 8月21日（月曜） | 9月11日（月曜） | 10月30日（月曜） | 11月27日（月曜） |
| 12月11日（月曜） | 1月15日（月曜） | 2月19日（月曜） | 3月11（月曜） |
予約方法
開催の1か月前（午前8時30分）から受付を開始します。
◆4月・5月の教室
お電話で予約してください。
おやま子育て応援センター Tel：0285-22-9527
◆6月以降の教室
オンラインで予約してください。https://oyama.city-ca.jp/＜外部リンク＞
※保護者の利用者登録が必要です（無料）
Father in Oyama ～父親支援クラス～ （要予約）
育児のお役立ち情報や、参加者同士の情報交換など、パパが主役の教室です。
対象
妊産婦の夫・パートナー（妊娠16週から出産後6か月以内）
時間
10時～12時 （受付時間は9時45分からです）
会場
小山市役所 3階 保健センター
R5年度日程
5月14日（日曜）
8月6日（日曜）
11月12日（日曜）
2月4日（日曜）
内容
「妊娠～出産のママのトリセツ」 講話 公認心理師
「イベントを一緒に楽しもう♪ベビー＆ママを可愛く撮る講座」 実演 公認講師
予約方法
開催の1か月前から受付を開始します。
★★★ 8月6日のご予約はこちらから https://logoform.jp/form/9Doh/283761＜外部リンク＞
問合先
母子健康包括支援センター（おやま子育て応援センター）
Tel:0285-22-9527 （平日8時30分～17時15分）
＜外部リンク＞
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